Najděte si KOUČINK, který vám sedne
INDIVIDUÁLNÍ KOUČINK 1:1 PRO VĚKOVOU SKUPINU 55+
Provedu vás individuální a efektivní cestou tam, kam právě míříte. Po celou dobu budu vaší podporou. Pomůžu vám podívat se na věci i z jiného úhlu než doposud a objevit ta správná řešení, která se už ve vás ukrývají, jen o nich ještě nevíte. Nenechám vás to vzdát, pokud to nevzdáte vy. Koučink probíhá v Praze, nebo ONLINE a je možné ho kombinovat s Bachovou terapií.
ZDRAVOTNÍ KOUČINK 1:1 PRO VĚKOVOU SKUPINU 55+
Zdravý životní styl je zásadní pro udržení dobré kondice a spokojeného života ve vyšším věku. Většinou víme, že nám prospívá pohyb, zdravá strava, dostatek spánku, pobyt v přírodě… Ale roky zažitých (zlo)zvyků nás stahují zpět k životu, na který jsme zvyklí. A zde má koučink své nezastupitelné místo. Pomohu vám se změnou a hlavně, pomohu vám s budováním a udržením nových návyků.
ZÁŽITKOVÝ KOUČINK 1:1 PRO VĚKOVOU SKUPINU 55+
Cítíte se lépe a uvolněněji v neformálním prostředí a mimo počítač? Máte zkušenost, že nejvíce nápadů míváte v pohybu, třeba na procházce? Chcete svůj osobní rozvoj a cestu ke změně svého života spojit s něčím, co děláte rádi? Proč si neužívat krásy života a přitom si tvořit svou budoucnost? Pokud to tak cítíte, nabízím vám ZÁŽITKOVÝ koučink v PRAZE.
Co je KOUČINK a jak pomáhá
KOUČINK je moderní přístup k osobnímu i profesnímu rozvoji, který v dnešní hektické době získává stále větší popularitu. Koučink je způsob, jak někomu pomoci k tomu, aby si byl schopen pomoci sám.
Termín koučink vychází z anglického slova coach, což znamená trenér nebo průvodce. Koučink přispívá k osobnímu rozvoji a dosažení konkrétních cílů, nebo zlepšení kvality života.
KOUČ vhodnými otázkami vede klienta k uvědomění si vlastních představ, hodnot a cílů. Cílem koučinku není řešení problémů za klienta, ale jeho podpora ve hledání vlastních odpovědí.
KOUČOVÁNÍ je specifický dialog dvou lidí: kouč klade otázky a koučovaný na ně hledá pro sebe správné odpovědi a dělá konkrétní akční kroky. Vychází se z toho, že koučovaný má dost schopností a vnitřních zdrojů, aby si pro sebe našel správnou cestu. U řešení, které si najdeme sami, máme mnohem větší motivaci než v případě návodu, který nám předloží někdo jiný. I proto je koučování velmi efektivní.
Vaše nejčastější otázky
Pokud zde nenajdete odpověď na vaši otázku, neváhejte mě kontaktovat, ráda odpovím.
Co je to koučink a jak pomáhá?
Koučink je způsob, jak někomu pomoci k tomu, aby si byl schopen pomoci sám. Koučink pomáhá klientovi vidět problémy z jiného úhlu pohledu. Je založen na vhodných otázkách, které klientovi pomáhají najít jeho vlastní řešení, které má ukryto hluboko v sobě a následných konkrétních krocích, které vedou k určenému cíli.
Je koučování vhodné pro každého?
Koučink je vhodný a velice efektivní pro každého, kdo má motivaci, chce svůj život změnit a ví, že se to nestane samo od sebe, ale že je nutné tomu aktivně pomoci. Koučink není psychoterapie a je proto je vhodný pro psychicky zdravé jedince.
Kde probíhá koučování?
Koučovací sezení 1:1 probíhají ONLINE, v pohodlí vašeho domova na v online platformě. Není to nic složitého. Předem dostanete odkaz na připojení i jednoduchý návod.
V Praze je možné domluvit si individuální setkávání v klidné kavárně, vaší kanceláři apod.
Zvládnu se připojit online? Nejsem moc technicky zdatná
Určitě to zvládnete. Je to jednoduché. Před začátkem koučinku vám pošlu do e‑mailu odkaz, na který kliknete a dostanete se do prostředí online platformy, kde se budeme “potkávat”. Zároveň s odkazem pošlu stručný návod na první připojení. Můžete si to vyzkoušet i předem a v případě nějakých problémů vše společně nastavíme.
Potřebuju mít nějaký speciální program, abych se mohl připojit?
Nic speciálního nepotřebujete Jen e‑mail, notebook, nebo počítač s kamerou, případně chytrý telefon. Jednoduše se připojíte přes odkaz, který vám předem pošlu. Pokud budete potřebovat, napíšete mi a individuálně vše nastavíme.
Jakým způsobem koučink, nebo Bachovu terapii objednám?
Pokud máte zájem o Bachovu terapii, přes tlačítko “Objednat” vyplníte krátký formulář a já se vám ozvu ohledně volného termínu.
V případě koučinku, pokud se ještě neznáme, dostáváte úvodní, nezávazné setkání v délce 30 min. zdarma. Tam domluvíme vše potřebné. Toto setkání si můžete přes tlačítko rovnou rezervovat výběrem dne a hodiny.
Jakým způsobem můžu za službu zaplatit?
Po úvodním setkání, nebo domluvení termínu vám pošlu odkaz na stránku, kde si vyberete způsob platby. Platit můžete kartou přes platební bránu Comgate, nebo převodem na účet. Nově také přijímám benefitní poukázky firmy Benefity a Edenred.
Můžu se o jednotlivých programech a metodách dozvědět předem víc informací?
Určitě. Pokud nenajdete potřebné informace v detailu jednotlivých programů, napište mi. I pro mě je důležité, abyste si vybrali program, který vám bude sedět na míru a věděli o něm vše potřebné. V případě osobního koučování vám nabízím 30 minutovou konzultaci zdarma, která slouží k tomu, abychom se poznali, zjistili svá vzájemná očekávání a abyste se mohli zeptat na vše potřebné.
Zjistila jsem, že můžu platit i poukázkami. Jak se to dělá?
Ano, služby, které jsou v ceníku označené logem společností Benefit a Edenred, můžete platit těmito poukázkami. Předem mě prosím kontaktujte, nejlépe mailem (ivana@barvyduchodu.cz) a domluvíme vše potřebné.